Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jonathan Mennetrier

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:18:54
Classifica: #503
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Jonathan Mennetrier

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:49 (48%)

Stations34:31 (44%)

Roxzone6:37 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+1.1%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:24	192
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:54	565
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:48	540
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:12	706
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	473
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	772
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:35	522
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:50	344
Running Total	37:49	548
Roxzone Total	6:37	783

HYROX Race Analysis: Jonathan Mennetrier

Jonathan Mennetrier

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jonathan Mennetrier

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

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Segments

Tempi di split