Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dominik Kübler

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:24:27
Classifica: #740
Classifica AG: #174
Categoria: SOLO · OPEN

Dominik Kübler

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:06 (47%)

Stations37:01 (44%)

Roxzone7:26 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km0.0%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:25	203
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:04	694
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:27	880
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:12	703
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	1075
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	444
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:20	858
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:32	580
Running Total	40:06	739
Roxzone Total	7:26	1001

HYROX Race Analysis: Dominik Kübler

Dominik Kübler

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dominik Kübler

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split