Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mike Locherer

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:28:42
Classifica: #886
Classifica AG: #205
Categoria: SOLO · OPEN

Mike Locherer

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:10 (49%)

Stations39:54 (45%)

Roxzone5:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+22.0%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:20	123
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:44	434
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:51	564
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:39	850
Running 5	5:50	-
Rowing	4:54	716
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:09	862
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:03	744
Running 8	5:57	-
Wall Balls	10:14	1203
Running Total	43:10	971
Roxzone Total	5:45	445

HYROX Race Analysis: Mike Locherer

Mike Locherer

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mike Locherer

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split