Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Akim Maarouk

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:29:23
Classifica: #904
Classifica AG: #107
Categoria: SOLO · OPEN

Akim Maarouk

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:30 (48%)

Stations40:37 (45%)

Roxzone6:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+18.5%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:30	343
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:19	1260
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:23	847
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:35	1081
Running 5	5:23	-
Rowing	5:00	874
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:46	1252
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:56	679
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:08	736
Running Total	42:30	937
Roxzone Total	6:21	704

HYROX Race Analysis: Akim Maarouk

Akim Maarouk

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Akim Maarouk

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split