Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Markus Müller

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 02:33:40
Classifica: #1383
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Markus Müller

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running65:23 (43%)

Stations75:21 (49%)

Roxzone13:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:11/km+41.9%23.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:07	1206
Running 2	6:05	-
Sled Push	5:01	1336
Running 3	7:33	-
Sled Pull	7:23	1301
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	13:40	1385
Running 5	7:51	-
Rowing	6:04	1363
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:49	1269
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	17:54	1385
Running 8	12:55	-
Wall Balls	17:23	1374
Running Total	1:05:23	1385
Roxzone Total	13:00	1382

HYROX Race Analysis: Markus Müller

Markus Müller

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Markus Müller

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Analyse globale

Corsa vs Workout

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Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split