Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Teresa Belza Palomar

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · ESP

Tempo totale: 02:32:09
Classifica: #496
Classifica AG: #51
Categoria: SOLO · OPEN

Teresa Belza Palomar

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running63:11 (42%)

Stations77:38 (51%)

Roxzone11:24 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:54/km+10.8%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:14	-
SkiErg	7:11	501
Running 2	6:57	-
Sled Push	4:59	495
Running 3	7:45	-
Sled Pull	11:03	495
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	11:43	486
Running 5	7:56	-
Rowing	7:58	502
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	3:31	495
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	9:35	487
Running 8	9:22	-
Wall Balls	21:38	501
Running Total	1:03:11	490
Roxzone Total	11:24	484

HYROX Race Analysis: Teresa Belza Palomar

Teresa Belza Palomar

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split