Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ève Rochat & Eve Rochat & 1 autre

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:09:27
Classifica: #12
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · PRO

ÈR

Ève Rochat

Eve Rochat

Pamela Phillipps

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:44 (53%)

Stations27:51 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+5.4%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:35	28
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	15
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:31	28
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:42	5
Running 5	4:37	-
Rowing	4:43	25
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:31	16
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:14	32
Running Total	36:44	9
Roxzone Total	4:56	5