Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Monika Marx & Kim-Stefanny Hagen

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:29:45
Classifica: #82
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Monika Marx

Kim-Stefanny Hagen

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:50 (51%)

Stations37:12 (41%)

Roxzone6:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+13.6%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:50	64
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:16	91
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:35	88
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:18	81
Running 5	5:43	-
Rowing	5:22	91
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	73
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:57	88
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:54	93
Running Total	45:50	70
Roxzone Total	6:48	67

HYROX Race Analysis: Monika Marx & Kim-Stefanny Hagen

Monika Marx

Kim-Stefanny Hagen

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Monika Marx

Kim-Stefanny Hagen

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split