Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Levente Dr. Sebő

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · HUN

Tempo totale: 01:11:39
Classifica: #115
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · PRO

Levente Dr. Sebő

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:22 (47%)

Stations33:36 (47%)

Roxzone4:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+10.2%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	224
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:30	224
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:30	99
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:17	170
Running 5	4:16	-
Rowing	4:33	159
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:56	153
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:38	144
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:47	131
Running Total	33:22	89
Roxzone Total	4:45	194

HYROX Race Analysis: Levente Dr. Sebő

Levente Dr. Sebő

HYROX Poznan

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split