Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sean Huxtable

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:48:20
Classifica: #330
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Sean Huxtable

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:49 (45%)

Stations51:34 (48%)

Roxzone8:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:06/km+20.9%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:55	345
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:03	295
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:36	320
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:40	339
Running 5	6:21	-
Rowing	5:16	325
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:32	337
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	8:10	332
Running 8	7:21	-
Wall Balls	10:22	322
Running Total	48:49	323
Roxzone Total	8:02	326

HYROX Race Analysis: Sean Huxtable

Sean Huxtable

HYROX Poznan

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sean Huxtable

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split