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Analisi gara HYROX: Shaun Donnellan & Aoife Flannery

HYROX Poznan — 13 dicembre 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

Shaun Donnellan · Aoife Flannery

Tempo totale
01:10:50
Classifica
#110
Classifica AG
#32
Categoria
DOUBLES · OPEN
SD

Shaun Donnellan

AF

Aoife Flannery

HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14DIC20252
Completato
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:44 (56%)
Stations24:42 (35%)
Roxzone6:28 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+12.4%3.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:57-
SkiErg4:11105
Running 24:35-
Sled Push2:08285
Running 34:52-
Sled Pull3:45262
Running 44:58-
Burpee Broad Jump3:01124
Running 55:04-
Rowing4:33110
Running 65:07-
Farmers Carry1:3484
Running 75:09-
Sandbag Lunges1:592
Running 85:07-
Wall Balls3:3122
Running Total39:44118
Roxzone Total6:28417