Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Hyunsuk Yoon

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · PRO · KOR

Tempo totale: 01:36:29
Classifica: #126
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · PRO

Hyunsuk Yoon

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:38 (45%)

Stations45:27 (47%)

Roxzone7:29 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km+8.6%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:24	96
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:48	113
Running 3	5:36	-
Sled Pull	7:54	107
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:52	166
Running 5	5:42	-
Rowing	4:55	141
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:37	93
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:38	155
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:19	106
Running Total	43:38	123
Roxzone Total	7:29	111

HYROX Race Analysis: Hyunsuk Yoon

Hyunsuk Yoon

HYROX SEOUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Hyunsuk Yoon

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split