Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yu Ting Cheng

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · PRO · HYROX

Tempo totale: 01:42:43
Classifica: #60
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · PRO

Yu Ting Cheng

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:11 (58%)

Stations36:08 (35%)

Roxzone7:28 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:24/km+23.3%17.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:28	6
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:15	1
Running 3	7:28	-
Sled Pull	5:08	14
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	7:01	72
Running 5	7:30	-
Rowing	4:46	15
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:05	13
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	5:14	45
Running 8	9:16	-
Wall Balls	5:11	20
Running Total	59:11	76
Roxzone Total	7:28	52

HYROX Race Analysis: Yu Ting Cheng

Yu Ting Cheng

HYROX SEOUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yu Ting Cheng

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split