Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 병준 소 & 재현 전

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:25:19
Classifica: #198
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · PRO

병소

Corsa vs Workout

Running43:50 (51%)

Stations34:03 (40%)

Roxzone7:30 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+11.0%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:48	83
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:13	180
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:09	206
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:18	206
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	152
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:51	153
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:31	218
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:49	217
Running Total	43:50	170
Roxzone Total	7:30	194

HYROX Race Analysis: 병준 소 & 재현 전

병준 소

재현 전

HYROX SEOUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

병준 소

재현 전

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

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Segments

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