Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: I Chieh Chen & Yun Ju Fang

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · TPE

Tempo totale: 01:16:53
Classifica: #81
Classifica AG: #36
Categoria: DOUBLES · OPEN

I Chieh Chen

Yun Ju Fang

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:47 (57%)

Stations26:36 (35%)

Roxzone6:33 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km-1.2%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:44	258
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:31	129
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:33	59
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:23	195
Running 5	5:36	-
Rowing	4:57	189
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:34	39
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	187
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:43	126
Running Total	43:47	91
Roxzone Total	6:33	173

HYROX Race Analysis: I Chieh Chen & Yun Ju Fang

I Chieh Chen

Yun Ju Fang

HYROX SEOUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

I Chieh Chen

Yun Ju Fang

HYROX SEOUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split