Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Joël Büchel

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Tempo totale: 01:59:11
Classifica: #128
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · PRO

Joël Büchel

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:43 (49%)

Stations51:38 (43%)

Roxzone8:53 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:21/km+46.1%18.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:38	135
Running 2	5:34	-
Sled Push	6:13	126
Running 3	6:29	-
Sled Pull	9:25	130
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	5:35	102
Running 5	7:42	-
Rowing	5:35	133
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:58	121
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	6:06	107
Running 8	9:56	-
Wall Balls	11:08	123
Running Total	58:43	129
Roxzone Total	8:53	123

HYROX Race Analysis: Joël Büchel

Joël Büchel

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Joël Büchel

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split