Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Oliver Willert

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:16:46
Classifica: #208
Classifica AG: #49
Categoria: SOLO · OPEN

Oliver Willert

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:26 (49%)

Stations34:13 (45%)

Roxzone5:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+2.2%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:34	643
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:16	614
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:23	365
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:59	359
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	284
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:41	388
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:22	381
Running Total	37:26	203
Roxzone Total	5:13	152

HYROX Race Analysis: Oliver Willert

Oliver Willert

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Oliver Willert

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Corsa vs Workout

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Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split