Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Christophe Schlup

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:35:58
Classifica: #739
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Christophe Schlup

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:59 (47%)

Stations43:37 (45%)

Roxzone7:28 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:37/km+4.3%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:37	697
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:10	936
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:58	596
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:41	905
Running 5	6:11	-
Rowing	5:02	759
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:31	857
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:13	548
Running 8	5:09	-
Wall Balls	9:25	831
Running Total	44:59	663
Roxzone Total	7:28	577

HYROX Race Analysis: Christophe Schlup

Christophe Schlup

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Christophe Schlup

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split