Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Julia Reitmeier

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:36:06
Classifica: #379
Classifica AG: #97
Categoria: SOLO · OPEN

Julia Reitmeier

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:07 (57%)

Stations36:56 (43%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:08/km+7.8%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:18	463
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:54	331
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:18	304
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:06	327
Running 5	6:26	-
Rowing	-	-
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	4:56	724
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:49	347
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:35	448
Running Total	49:07	425
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Julia Reitmeier

Julia Reitmeier

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split