Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dominik Hutter & Philippe Schläpfer

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:10:13
Classifica: #157
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dominik Hutter

Philippe Schläpfer

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:34 (56%)

Stations24:01 (34%)

Roxzone6:42 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+13.4%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:58	315
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:06	464
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:06	241
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:43	7
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	396
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:37	364
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:17	256
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:42	60
Running Total	39:34	160
Roxzone Total	6:42	351

HYROX Race Analysis: Dominik Hutter & Philippe Schläpfer

Dominik Hutter

Philippe Schläpfer

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dominik Hutter

Philippe Schläpfer

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split