Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Emilien Mercier & Mathieu Yerly

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:34:47
Classifica: #593
Classifica AG: #82
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emilien Mercier

Mathieu Yerly

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:13 (64%)

Stations30:55 (36%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:54/km+19.2%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:21	-
SkiErg	3:56	266
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:57	344
Running 3	6:23	-
Sled Pull	2:56	182
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:58	530
Running 5	7:26	-
Rowing	4:38	470
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:00	607
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	7:05	653
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:25	378
Running Total	55:13	590
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Emilien Mercier & Mathieu Yerly

Emilien Mercier

Mathieu Yerly

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Emilien Mercier

Mathieu Yerly

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split