Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Corina Haller & Kim Barth

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:11:21
Classifica: #16
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Corina Haller

Kim Barth

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:04 (60%)

Stations23:15 (33%)

Roxzone5:05 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+5.4%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:18	31
Running 2	5:12	-
Sled Push	0:58	1
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:31	5
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:05	62
Running 5	5:42	-
Rowing	4:38	50
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:56	89
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	43:04	70
Roxzone Total	5:05	11

HYROX Race Analysis: Corina Haller & Kim Barth

Corina Haller

Kim Barth

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Corina Haller

Kim Barth

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split