Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aniket Ambekar

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · PRO · IND

Tempo totale: 02:47:11
Classifica: #86
Classifica AG: #29
Categoria: SOLO · PRO

Aniket Ambekar

07SET2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running78:40 (47%)

Stations71:17 (43%)

Roxzone17:19 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:50/km+106.4%41.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:51	62
Running 2	7:30	-
Sled Push	11:09	86
Running 3	10:09	-
Sled Pull	14:07	85
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	6:04	52
Running 5	9:17	-
Rowing	5:51	74
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	4:06	76
Running 7	15:29	-
Sandbag Lunges	10:36	75
Running 8	15:42	-
Wall Balls	14:33	76
Running Total	1:18:40	93
Roxzone Total	17:19	89

HYROX Race Analysis: Aniket Ambekar

Aniket Ambekar

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Aniket Ambekar

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split