Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Khyati Patel

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · PRO · IND

Tempo totale: 02:41:59
Classifica: #22
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Khyati Patel

07SET2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running64:03 (40%)

Stations73:07 (45%)

Roxzone24:52 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:18/km-23.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	6:27	24
Running 2	8:29	-
Sled Push	5:09	11
Running 3	9:03	-
Sled Pull	11:23	21
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	12:21	23
Running 5	10:15	-
Rowing	9:55	25
Running 6	11:12	-
Farmers Carry	4:35	23
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	10:12	21
Running 8	11:50	-
Wall Balls	13:05	20
Running Total	1:04:03	21
Roxzone Total	24:52	26

HYROX Race Analysis: Khyati Patel

Khyati Patel

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Khyati Patel

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split