Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kamal Patel

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:42:18
Classifica: #255
Classifica AG: #49
Categoria: SOLO · OPEN

Kamal Patel

07SET2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:14 (53%)

Stations38:20 (37%)

Roxzone9:48 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:47/km+47.7%25.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:52	-
SkiErg	5:01	407
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:10	95
Running 3	8:01	-
Sled Pull	5:17	123
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:33	50
Running 5	6:44	-
Rowing	5:18	227
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:13	214
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	6:22	378
Running 8	7:02	-
Wall Balls	6:26	126
Running Total	54:14	447
Roxzone Total	9:48	332

HYROX Race Analysis: Kamal Patel

Kamal Patel

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kamal Patel

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split