Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tarannum Bhandari

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 01:27:17
Classifica: #15
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Tarannum Bhandari

07SET2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:02 (54%)

Stations33:47 (39%)

Roxzone6:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+28.4%24.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:23	-
SkiErg	5:10	15
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:47	22
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:33	16
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:33	7
Running 5	6:34	-
Rowing	5:06	4
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:22	54
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:47	7
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:29	4
Running Total	47:02	34
Roxzone Total	6:33	14

HYROX Race Analysis: Tarannum Bhandari

Tarannum Bhandari

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX MUMBAI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split