Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: François Buvry

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:26:54
Classifica: #59
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · PRO

François Buvry

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:15 (43%)

Stations43:52 (50%)

Roxzone5:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+25.5%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:00	18
Running 2	3:59	-
Sled Push	5:27	84
Running 3	4:50	-
Sled Pull	9:17	88
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:25	71
Running 5	4:57	-
Rowing	4:23	36
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:12	96
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:31	24
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:37	59
Running Total	37:15	54
Roxzone Total	5:51	59

HYROX Race Analysis: François Buvry

François Buvry

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

François Buvry

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split