Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anne-Caroline Charpentier

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:07:38
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Anne-Caroline Charpentier

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:09 (47%)

Stations31:03 (46%)

Roxzone4:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:01/km+5.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:25	2
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:58	10
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:36	2
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:24	3
Running 5	4:07	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:02	7
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:37	2
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:23	2
Running Total	32:09	2
Roxzone Total	4:30	2

HYROX Race Analysis: Anne-Caroline Charpentier

Anne-Caroline Charpentier

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anne-Caroline Charpentier

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split