Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chloé Awana

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:25:37
Classifica: #14
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Chloé Awana

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:46 (45%)

Stations39:26 (46%)

Roxzone7:29 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+11.4%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:39	11
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:09	13
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:41	14
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:28	17
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	11
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:03	8
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:22	19
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:12	6
Running Total	38:46	11
Roxzone Total	7:29	24

HYROX Race Analysis: Chloé Awana

Chloé Awana

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chloé Awana

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split