Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Johan Wieslander

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · SWE

Tempo totale: 01:26:46
Classifica: #684
Classifica AG: #186
Categoria: SOLO · OPEN

Johan Wieslander

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:44 (49%)

Stations36:32 (42%)

Roxzone7:35 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+5.8%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:31	781
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:02	443
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:01	937
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:00	523
Running 5	5:40	-
Rowing	4:43	664
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:02	759
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:03	121
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:10	658
Running Total	42:44	799
Roxzone Total	7:35	978

HYROX Race Analysis: Johan Wieslander

Johan Wieslander

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Johan Wieslander

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split