Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Valentine Paillet

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 02:03:16
Classifica: #494
Classifica AG: #75
Categoria: SOLO · OPEN

Valentine Paillet

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running62:12 (50%)

Stations52:06 (42%)

Roxzone9:01 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:47/km-17.1%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:24	392
Running 2	9:21	-
Sled Push	2:45	140
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:48	385
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	11:20	510
Running 5	7:38	-
Rowing	5:19	255
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:18	345
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	9:44	528
Running 8	8:36	-
Wall Balls	8:28	381
Running Total	1:02:12	529
Roxzone Total	9:01	460

HYROX Race Analysis: Valentine Paillet

Valentine Paillet

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Valentine Paillet

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split