Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Coralie Blanchet & Célia Dias-Porione

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:51:06
Classifica: #46
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · PRO

Coralie Blanchet

Célia Dias-Porione

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running54:43 (49%)

Stations46:23 (42%)

Roxzone10:04 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:50/km-7.9%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:21	53
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	6:43	-
Sled Pull	7:26	48
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:22	54
Running 5	6:43	-
Rowing	8:29	55
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:29	50
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:52	38
Running 8	7:59	-
Wall Balls	8:01	49
Running Total	54:43	39
Roxzone Total	10:04	48

HYROX Race Analysis: Coralie Blanchet & Célia Dias-Porione

Coralie Blanchet

Célia Dias-Porione

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Coralie Blanchet

Célia Dias-Porione

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split