Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Julien Dumoulin & Jean-Sebastien Brebion

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:14:52
Classifica: #77
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · PRO

Julien Dumoulin

Jean-Sebastien Brebion

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:27 (53%)

Stations30:43 (41%)

Roxzone4:46 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+18.1%11.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:58	100
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:35	114
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:16	85
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	80
Running 5	5:05	-
Rowing	4:14	75
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:49	99
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:28	93
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:22	65
Running Total	39:27	75
Roxzone Total	4:46	50

HYROX Race Analysis: Julien Dumoulin & Jean-Sebastien Brebion

Julien Dumoulin

Jean-Sebastien Brebion

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Julien Dumoulin

Jean-Sebastien Brebion

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split