Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dennis Klös & Anna-Lena Klös

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:26:58
Classifica: #427
Classifica AG: #122
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dennis Klös

Anna-Lena Klös

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:00 (57%)

Stations30:52 (35%)

Roxzone6:12 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+7.3%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:03	143
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:43	496
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:48	163
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:14	507
Running 5	6:27	-
Rowing	4:26	176
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:55	515
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:27	606
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:16	182
Running Total	50:00	475
Roxzone Total	6:12	306

HYROX Race Analysis: Dennis Klös & Anna-Lena Klös

Dennis Klös

Anna-Lena Klös

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dennis Klös

Anna-Lena Klös

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split