Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Gesnel & Arthur Bruzeau

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:05:32
Classifica: #113
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jean-Baptiste Gesnel

Arthur Bruzeau

22-26OTT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:43 (54%)

Stations25:28 (39%)

Roxzone4:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+9.1%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	57
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:55	376
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	494
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:18	486
Running 5	4:31	-
Rowing	4:19	385
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:26	276
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:14	175
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:54	139
Running Total	35:43	102
Roxzone Total	4:26	61

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Gesnel & Arthur Bruzeau

Jean-Baptiste Gesnel

Arthur Bruzeau

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jean-Baptiste Gesnel

Arthur Bruzeau

HYROX Paris

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split