Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Łukasz Pelowski

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · POL

Tempo totale: 01:55:40
Classifica: #326
Classifica AG: #73
Categoria: SOLO · PRO

ŁP

Łukasz Pelowski

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:05 (38%)

Stations60:53 (53%)

Roxzone10:46 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km-14.9%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:17	354
Running 2	6:09	-
Sled Push	6:48	350
Running 3	5:40	-
Sled Pull	9:42	339
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:33	315
Running 5	5:50	-
Rowing	4:57	303
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	4:04	338
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:18	273
Running 8	6:12	-
Wall Balls	17:14	332
Running Total	44:05	330
Roxzone Total	10:46	295

HYROX Race Analysis: Łukasz Pelowski

Łukasz Pelowski

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Łukasz Pelowski

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split