Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Roy Martinez

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 02:11:07
Classifica: #335
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Roy Martinez

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:05 (40%)

Stations64:36 (49%)

Roxzone14:30 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:31/km+11.5%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:11	352
Running 2	5:57	-
Sled Push	6:18	348
Running 3	5:56	-
Sled Pull	9:36	337
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	8:10	338
Running 5	6:23	-
Rowing	5:23	336
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	3:40	331
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	10:05	337
Running 8	8:19	-
Wall Balls	16:13	327
Running Total	52:05	350
Roxzone Total	14:30	348

HYROX Race Analysis: Roy Martinez

Roy Martinez

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split