Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chiara La Versa

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:26:44
Classifica: #298
Classifica AG: #86
Categoria: SOLO · OPEN

Chiara La Versa

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:17 (50%)

Stations33:06 (38%)

Roxzone10:26 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+2.9%3.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:51	135
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:32	308
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:48	218
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:30	259
Running 5	5:28	-
Rowing	4:52	58
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:56	183
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:30	297
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:07	19
Running Total	43:17	470
Roxzone Total	10:26	405

HYROX Race Analysis: Chiara La Versa

Chiara La Versa

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split