Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Neda Sadeghinia

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · IRI

Tempo totale: 01:36:02
Classifica: #520
Classifica AG: #134
Categoria: SOLO · OPEN

Neda Sadeghinia

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:02 (43%)

Stations43:55 (46%)

Roxzone11:11 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+9.0%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	6:22	845
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:59	569
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:26	411
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:55	532
Running 5	5:12	-
Rowing	6:14	808
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:34	673
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:43	610
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:42	600
Running Total	41:02	359
Roxzone Total	11:11	505

HYROX Race Analysis: Neda Sadeghinia

Neda Sadeghinia

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split