Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sirine Elhoucine

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · TUN

Tempo totale: 02:22:23
Classifica: #840
Classifica AG: #205
Categoria: SOLO · OPEN

Sirine Elhoucine

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running62:29 (44%)

Stations63:44 (45%)

Roxzone16:15 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:49/km+18.7%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:39	-
SkiErg	6:28	848
Running 2	6:52	-
Sled Push	4:06	826
Running 3	7:04	-
Sled Pull	7:42	795
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	14:46	847
Running 5	8:46	-
Rowing	6:15	810
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:20	810
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	8:29	825
Running 8	9:27	-
Wall Balls	12:38	817
Running Total	1:02:29	844
Roxzone Total	16:15	830

HYROX Race Analysis: Sirine Elhoucine

Sirine Elhoucine

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sirine Elhoucine

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split