Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Laurent Dobignard & Tristan Manlius

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:14:31
Classifica: #252
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · PRO

Laurent Dobignard

Tristan Manlius

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:57 (47%)

Stations31:52 (43%)

Roxzone7:46 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+11.2%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:01	292
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:14	253
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:51	368
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:00	253
Running 5	4:29	-
Rowing	4:23	251
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:59	354
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:30	332
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:54	339
Running Total	34:57	199
Roxzone Total	7:46	180

HYROX Race Analysis: Laurent Dobignard & Tristan Manlius

Laurent Dobignard

Tristan Manlius

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Laurent Dobignard

Tristan Manlius

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split