Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert & Ulrike Dörste

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:27:41
Classifica: #141
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Ulrike Dörste

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:28 (50%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone11:30 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+8.2%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:39	148
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:50	191
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:37	115
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:17	174
Running 5	5:22	-
Rowing	5:13	178
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	169
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:43	168
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:19	93
Running Total	43:28	134
Roxzone Total	11:30	169

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert & Ulrike Dörste

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Ulrike Dörste

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Ulrike Dörste

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split