Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jana Hitzler & Sandra Hitzler

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · SUI

Tempo totale: 02:08:31
Classifica: #214
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · PRO

Jana Hitzler

Sandra Hitzler

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running68:21 (53%)

Stations43:02 (33%)

Roxzone17:11 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:33/km+9.9%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:31	-
SkiErg	5:02	205
Running 2	7:35	-
Sled Push	3:20	209
Running 3	8:39	-
Sled Pull	7:23	214
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	5:31	209
Running 5	9:06	-
Rowing	5:36	209
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:16	187
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	6:01	205
Running 8	9:32	-
Wall Balls	7:53	209
Running Total	1:08:21	214
Roxzone Total	17:11	215

HYROX Race Analysis: Jana Hitzler & Sandra Hitzler

Jana Hitzler

Sandra Hitzler

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jana Hitzler

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split