Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Simon Bühnen & Melina Overhoff-Bühnen

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:08:48
Classifica: #105
Classifica AG: #36
Categoria: DOUBLES · OPEN

Simon Bühnen

Melina Overhoff-Bühnen

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:15 (53%)

Stations23:08 (34%)

Roxzone9:30 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+5.4%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:58	84
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	143
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:01	63
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:50	150
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	68
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	166
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	1:52	3
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:53	108
Running Total	36:15	146
Roxzone Total	9:30	435

HYROX Race Analysis: Simon Bühnen & Melina Overhoff-Bühnen

Simon Bühnen

Melina Overhoff-Bühnen

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Simon Bühnen

Melina Overhoff-Bühnen

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split