Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Arto Leinonen & Katharina Von Ciriacy-Wantrup

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:13:54
Classifica: #235
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Arto Leinonen

Katharina Von Ciriacy-Wantrup

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:15 (50%)

Stations27:58 (38%)

Roxzone8:45 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+3.4%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	558
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:10	564
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:38	339
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:55	178
Running 5	4:40	-
Rowing	4:39	415
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:52	569
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:53	433
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:29	358
Running Total	37:15	198
Roxzone Total	8:45	281

HYROX Race Analysis: Arto Leinonen & Katharina Von Ciriacy-Wantrup

Arto Leinonen

Katharina Von Ciriacy-Wantrup

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Arto Leinonen

Katharina Von Ciriacy-Wantrup

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split