Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Nathalie Lamey & Marie-Helene Coulon

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:22:55
Classifica: #371
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nathalie Lamey

Marie-Helene Coulon

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:37 (51%)

Stations31:29 (38%)

Roxzone8:55 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+7.4%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:57	724
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:05	745
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:13	624
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:53	745
Running 5	5:17	-
Rowing	4:57	327
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:02	739
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:54	598
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:28	603
Running Total	42:37	294
Roxzone Total	8:55	129

HYROX Race Analysis: Nathalie Lamey & Marie-Helene Coulon

Nathalie Lamey

Marie-Helene Coulon

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Nathalie Lamey

Marie-Helene Coulon

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split