Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sarah Stöck & Alexandra Stöck

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:24:01
Classifica: #410
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Stöck

Alexandra Stöck

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:56 (56%)

Stations27:43 (33%)

Roxzone9:28 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+7.3%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:35	279
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	371
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:23	114
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	535
Running 5	5:50	-
Rowing	5:00	385
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:44	308
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:16	249
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:50	190
Running Total	46:56	538
Roxzone Total	9:28	230

HYROX Race Analysis: Sarah Stöck & Alexandra Stöck

Sarah Stöck

Alexandra Stöck

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sarah Stöck

Alexandra Stöck

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split