Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Clement Puaud Canard

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 00:59:46
Classifica: #6
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Clement Puaud Canard

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SET20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:25 (49%)

Stations26:58 (45%)

Roxzone3:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:41/km+1.4%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:11	69
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:19	18
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:08	31
Running 5	3:36	-
Rowing	4:01	9
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:41	3
Running Total	29:25	12
Roxzone Total	3:28	14

HYROX Race Analysis: Clement Puaud Canard

Clement Puaud Canard

HYROX BOSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Clement Puaud Canard

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split