Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Beorn Graham

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · RSA

Tempo totale: 01:17:05
Classifica: #99
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Beorn Graham

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SET20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:05 (45%)

Stations36:54 (48%)

Roxzone5:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+10.5%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:10	76
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:15	76
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:11	64
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:33	157
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	75
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:28	190
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:23	94
Running 8	4:59	-
Wall Balls	8:30	163
Running Total	35:05	90
Roxzone Total	5:10	129

HYROX Race Analysis: Beorn Graham

Beorn Graham

HYROX BOSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Beorn Graham

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split