Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Camila Maldonado

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · PAR

Tempo totale: 01:57:31
Classifica: #1096
Classifica AG: #139
Categoria: SOLO · OPEN

Camila Maldonado

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SET20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:22 (48%)

Stations50:37 (43%)

Roxzone10:36 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:03/km+12.1%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:22	-
SkiErg	6:12	1233
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:23	1163
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:27	1019
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	10:09	1145
Running 5	7:02	-
Rowing	6:13	1155
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:36	1063
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:04	1122
Running 8	8:12	-
Wall Balls	7:33	747
Running Total	56:22	1068
Roxzone Total	10:36	1187

HYROX Race Analysis: Camila Maldonado

Camila Maldonado

HYROX BOSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Camila Maldonado

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split